Dijetetičari upozoravaju: Ova vrsta sira može biti štetna za arterije
Serbian News Media pre 13 sati
Mnogi ljudi vole sir u toplim sendvičima i sočnim pljeskavicama, ali stručnjaci upozoravaju da neke popularne vrste mogu dugoročno naštetiti zdravlju srca.
Iako su praktične, ove namirnice često sadrže sastojke koji nisu bezbedni ako se redovno konzumiraju. Dijetetičarka Lori Voker objašnjava da prerađeni sirevi, poput čuvenih kriški prerađenog sira, imaju visok sadržaj natrijuma i zasićenih masti. „Prerađeni sirevi su puni natrijuma i zasićenih masti, što može podići krvni pritisak i povećati rizik od moždanog i srčanog udara“, kaže ona za “SheFinds”. Za razliku od prirodnih sireva, koji se prave sa nekoliko osnovnih
