Ситуације у којима не би требало конзумирати чиа семенке
Н1 Инфо 04.08.2025 | индекс.хр
Чиа семенке се годинама налази на листи најпопуларнијих суперхрана.
Додајемо их у пудинге, смутије и овсене пахуљице јер знамо да су богате влакнима, омега-3 масним киселинама и антиоксидансима. Међутим, иако су здраве, чиа семенке могу утицати на дејство неких лекова. У неким случајевима могу појачати ефекат терапије више него што је препоручено - посебно ако имате проблема са крвним притиском, шец́ером у крви или узимате лекове за разређивање крви, преноси Индекс.хр. Чиа семе природно делује на снижавање крвног притиска
