Situacije u kojima ne bi trebalo konzumirati čia semenke
N1 Info pre 2 sata | index.hr
Čia semenke se godinama nalazi na listi najpopularnijih superhrana.
Dodajemo ih u pudinge, smutije i ovsene pahuljice jer znamo da su bogate vlaknima, omega-3 masnim kiselinama i antioksidansima. Međutim, iako su zdrave, čia semenke mogu uticati na dejstvo nekih lekova. U nekim slučajevima mogu pojačati efekat terapije više nego što je preporučeno - posebno ako imate problema sa krvnim pritiskom, šećerom u krvi ili uzimate lekove za razređivanje krvi, prenosi Index.hr. Čia seme prirodno deluje na snižavanje krvnog pritiska
