Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 06.08.2025
Naučnici imaju dobre vesti o holesterolu - nije problem u jajima
N1 Info pre 2 dana
Naučnici su stali u odbranu jaja kao zdrave namirnice za doručak nakon što je novo istraživanje pokazalo da ona ne povećavaju nivo "lošeg" holesterola. Iako se jaja godinama smatraju nezdravim zbog holesterola koji sadrže, nova saznanja govore… »
Zevanje može biti opasno: Stručnjaci upozoravaju na rizike prekomerne pospanosti
N1 Info pre 2 dana
Da li se često zateknete kako zevate? Treba li vam treća ili četvrta šolja kafe da pregurate popodne na poslu? Takvi znaci pospanosti mogu biti crvena zastavica ozbiljnog nedostatka sna koji vas može dovesti u fizičku opasnost i ugroziti vaše dugoročno… »
Nedovoljno dokaza da društvene mreže štete mentalnom zdravlju tinejdžera
N1 Info pre 2 dana
Istraživači su pregledali oko 40 nedavnih studija o efektima korišćenja društvenih mreža među tinejdžerima i otkrili da su rezultati veoma pomešani. Trenutno nema dovoljno naučnih dokaza da se zaključi da su društvene mreže štetne za mentalno zdravlje… »
Da li nam je tokom vrelih letnjih meseci potrebna samo voda?
N1 Info pre 2 dana
Dolaskom letnjih meseci i visokih temperatura, posebnu pažnju treba posvetiti pravilnoj hidrataciji organizma. Pored adekvatnog unosa tečnosti, važno je obratiti pažnju i na dovoljan unos mikronutrijenata, vitamina i minerala. Dinamičan stil života i… »
