Ova jednostavna jutarnja navika smanjuje rizik od krvnih ugrušaka
B92 pre 21 dana

Iako je zgrušavanje krvi ključno za oporavak od povreda, krvni ugrušci mogu da budu izuzetno opasni, pa čak i smrtonosni.
Prema podacima, oni su značajan faktor rizika za srčani i moždani udar, a komplikacije povezane s njima uzrokuju desetine hiljada smrtnih slučajeva godišnje samo u SAD-u. Srećom, postoji jednostavna jutarnja navika kojom možete da smanjite svoj rizik, piše Parade. Krvni ugrušak može da se razvije kod bilo koga, ali rizik povećavaju faktori poput starenja, srčanih i plućnih bolesti, dugotrajnog sedenja i prekomerne telesne težine. Ipak, kardiolozi upozoravaju da