Svi ih stavljaju u smuti, ali malo ko zna da čija semenke mogu biti opasne
Danas pre 1 dan | Danas Online
Čija semenke se već godinama smatraju pravom zvezdom zdravog jelovnika – dodajemo ih u smutije, ovsene kaše i pudinge, jer su bogate vlaknima, omega-3 masnim kiselinama i antioksidansima.
Ali iako su zdrave, nisu uvek bezbedne za svakoga. Ako uzimate određene lekove, čija semenke mogu pojačati njihov efekat više nego što je poželjno – što ponekad može biti i opasno. Mogu dodatno sniziti pritisak Zahvaljujući supstancama koje imitiraju delovanje ACE inhibitora (lekova koji se koriste za regulaciju visokog krvnog pritiska), čija semenke prirodno snižavaju pritisak. Ali ako ih unosite svakodnevno, a već koristite terapiju za hipertenziju, ova
