Извор: Вести онлине/Здравље архива вести 15.08.2025

Нема потребе за строгим ограничењима – важно је бити свестан шта конзумирамо и не користити слаткише као начин да се носимо са вруц́ином или досадом. Шец́ер и вруц́ина – лоша комбинација? Где се све шец́ер крије? Да ли треба… »

Иако је поврће здраво у сваком облику, неке врсте задржавају знатно више хранљивих материја када се једу сирове. 1. Бели лук 2. Броколи 3. Цвекла 4. Кељ 5. Паприка. Иако оно помаже у превенцији срчаних болести, рака и других… »