Povratak u školu bez stresa: Psihološki trikovi i saveti za roditelje
BizLife pre 2 sata | BIZLife
Letnji raspust se bliži kraju, a s njim i opušteni ritam bez alarma, ranih jutarnjih buđenja i priprema za povratak u školu.
Za roditelje, povratak dece u školske klupe često znači i stres – od organizacije obroka i torbi, do motivacije mališana i usklađivanja svojih dnevnih obaveza. Srećom, postoji nekoliko psihološki potkrepljenih trikova koji mogu olakšati ovaj prelaz i deci i roditeljima. Jedan od najvećih izazova je vraćanje na redovan ritam spavanja. Stručnjaci savetuju da roditelji počnu sa postepenim pomeranjem vremena odlaska na spavanje i buđenja nedelju dana pre početka škole.
