Извор: Н1 Инфо/Здравље архива вести 18.08.2025

Екстремне временске прилике неповољно утичу на ментално здравље и извештаји и студије показују да топлотни таласи повећавају број хоспитализација особа са менталним поремећајима, хитних психијатријских посета и позива на… »

Чоколада је деценијама омиљена слатка грицкалица и често главни „кривац“ у исхрани, углавном због лоше репутације коју је имала због високог садржаја шец́ера и масти. Међутим, нова научна истраживања све више потврђују да овај… »

Истезање се често повезује са почетком тренинга или јутарњим тренингом, али многи стручњаци истичу да има смисла и увече - посебно пре спавања. Кратка рутина истезања од неколико минута може позитивно утицати на квалитет… »

Најновије истраживање открило је да је такозвана „презасиц́еност играма“ – играње видео игара сатима – директно повезана са анксиозношц́у, депресијом и лошим сном код деце и младих, при чему је проблем посебно изражен код… »