Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 18.08.2025

Ekstremne vremenske prilike nepovoljno utiču na mentalno zdravlje i izveštaji i studije pokazuju da toplotni talasi povećavaju broj hospitalizacija osoba sa mentalnim poremećajima, hitnih psihijatrijskih poseta i poziva na telefonskim linijama za pomoć… »

Čokolada je decenijama omiljena slatka grickalica i često glavni „krivac“ u ishrani, uglavnom zbog loše reputacije koju je imala zbog visokog sadržaja šećera i masti. Međutim, nova naučna istraživanja sve više potvrđuju da ovaj omiljeni slatkiš u… »

Istezanje se često povezuje sa početkom treninga ili jutarnjim treningom, ali mnogi stručnjaci ističu da ima smisla i uveče - posebno pre spavanja. Kratka rutina istezanja od nekoliko minuta može pozitivno uticati na kvalitet sna, smanjiti napetost u… »

Najnovije istraživanje otkrilo je da je takozvana „prezasićenost igrama“ – igranje video igara satima – direktno povezana sa anksioznošću, depresijom i lošim snom kod dece i mladih, pri čemu je problem posebno izražen kod dečaka. Naučnici iz Hong Konga… »