Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 19.08.2025

Kako da znate da li unosite dovoljno proteina?

Kako da znate da li unosite dovoljno proteina?

Vesti online pre 1 dan
Iako većina ljudi unosi minimalne količine, to ne znači da uvek unosimo dovoljno kvalitetnih proteina koji odgovaraju našem zdravlju i nivou aktivnosti. Stalna glad Česte bolesti Bolovi u mišićima Slabi rezultati u treningu. Telo nam često šalje signale… »