Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 19.08.2025

Kako da znate da li unosite dovoljno proteina?

Kako da znate da li unosite dovoljno proteina?

Vesti online 19.08.2025
Iako većina ljudi unosi minimalne količine, to ne znači da uvek unosimo dovoljno kvalitetnih proteina koji odgovaraju našem zdravlju i nivou aktivnosti. Stalna glad Česte bolesti Bolovi u mišićima Slabi rezultati u treningu. Telo nam često šalje signale… »