Izvor: Nedeljnik/Zdravlje arhiva vesti 24.08.2025

Da li treba da uzimate vitamin B12 kao dodatak ishrani?

Da li treba da uzimate vitamin B12 kao dodatak ishrani?

Nedeljnik pre 4 dana
Svi imaju potrebu za vitaminom B12: on pomaže telu da proizvodi crvena krvna zrnca i održava zdravu funkciju mozga, uz mnoge druge stvari. Ali da li ga unosite dovoljno? Evo šta treba da znate o vitaminu B12 i da li bi trebalo da razmislite o povećanju… »