Izvor: Nedeljnik/Zdravlje arhiva vesti 24.08.2025

Da li treba da uzimate vitamin B12 kao dodatak ishrani?

Da li treba da uzimate vitamin B12 kao dodatak ishrani?

Nedeljnik pre 27 dana
Svi imaju potrebu za vitaminom B12: on pomaže telu da proizvodi crvena krvna zrnca i održava zdravu funkciju mozga, uz mnoge druge stvari. Ali da li ga unosite dovoljno? Evo šta treba da znate o vitaminu B12 i da li bi trebalo da razmislite o povećanju… »