Претешка школска торба оштећује кичму Ево колико смеју да буду тешки ранчеви школараца
Дневник 01.09.2025
Почетак школске године, поред узбуђења и треме, доноси и бригу родитеља како спаковати ђачки ранац, јер од тога зависи не само организованост детета, већ и његово здравље, држање и осећај самосталности.
Претежак ранац може да оптерети кичму, изазове болове и умор, док лоша организација ствари ствара додатну збрку и нервозу. Стручњаци упозоравају да тежина ђачког ранца за прваке не би смела да прелази 3 килограма, а родитељи из године у годину сведоче да су торбе њихове деце знатно теже него што би смеле да буду. Како паковати књиге у ђачки ранац У ранац ђак треба да ставља само свеске и књиге које су му потребне за тај дан, али никако ујутро, пре школе, јер
