Sezona bez pada energije: Neophodni vitamini za jesen Back to School Style vodič: Kako izabrati pravu odeću za prvi (i svaki naredni) školski dan?
Lepota i zdravlje pre 6 sati
Već neko vreme i te kako postajemo svesni da se leto približava kraju, a hladnije temperature i činjenica da mrak pada mnogo ranije nas podsećaju da je jesen pred vratima.
A upravo ovo godišnje doba predstavlja posebno izazovan period za naš organizam. Promene u temperaturi vazduha, smanjen nivo sunčeve svetlosti i nagle vremenske promene često utiču na naše opšte stanje, uzrokujući pad energije, umor i slabiji imunitet. Tokom ovog perioda, telo je izloženo brojnim spoljašnjim stresorima, pa je prirodno da se osećamo tromije i da nam je veća potreba za dodatnom zaštitom. Zato istražujemo koji vitamini su nam neophodni na jesen i kako
