Сезона без пада енергије: Неопходни витамини за јесен Бацк то Сцхоол Стиле водич: Како изабрати праву одећу за први (и сваки наредни) школски дан?
Лепота и здравље 02.09.2025
Већ неко време и те како постајемо свесни да се лето приближава крају, а хладније температуре и чињеница да мрак пада много раније нас подсећају да је јесен пред вратима.
А управо ово годишње доба представља посебно изазован период за наш организам. Промене у температури ваздуха, смањен ниво сунчеве светлости и нагле временске промене често утичу на наше опште стање, узрокујући пад енергије, умор и слабији имунитет. Током овог периода, тело је изложено бројним спољашњим стресорима, па је природно да се осећамо тромије и да нам је већа потреба за додатном заштитом. Зато истражујемо који витамини су нам неопходни на јесен и како
