Neophodni vitamini za jesen: Sezona bez pada energije
Buro pre 2 sata
Jesen sa sobom donosi miris pečenih kestena, duge šetnje po šuštavom lišću i osećaj smirenosti nakon vrelog leta.
Ali, uz sve te lepe prizore, često stiže i umor koji ne možemo uvek objasniti. Kraći dani, manje sunca i prelaz sa letnjeg tempa na ritam hladnijih meseci utiču na naš organizam. Zato nije iznenađenje što mnogi od nas baš u ovom periodu osećaju pad energije, slabiju koncentraciju ili veću potrebu za snom. Ključ leži u mikronutrijentima, vitaminima i mineralima koji su neophodni da bismo jesen dočekali puni snage. Možda je upravo pravi trenutak da na jesen gledamo
