Šta je sindrom ponedeljka i kako ga zavoleti (ili ga makar preživeti bez mnogo stresa)? Back to School Style vodič: Kako izabrati pravu odeću za prvi (i svaki naredni) školski dan?
Lepota i zdravlje pre 7 sati
Ponedeljak je većini nas nastresniji dan: kraj vikenda i početak radne nedelje često izaziva osećaj težine, anksioznosti, pa čak i frustracije.
I to nam se sve skupi već u nedelju uveče. Ovaj fenomen je poznat kao sindrom ponedeljka i uključuje emocionalnu i fizičku reakciju na povratak obavezama nakon perioda odmora. Iako je prirodno da osećamo određenu nelagodnost, način na koji doživljavamo ovaj dan može značajno uticati na našu produktivnost i raspoloženje. U nastavku pokušavamo da pronađemo načine kako da nam ponedeljak ipak ne bude baš najomraženiji dan u sedmici (ako je to ikako moguće). Prvi korak
