Sastojak koji kafu čini zdravijom i ukusnijom
Vesti online pre 9 sati
Kafa je omiljeni napitak mnogih i poznata je po tome što podiže energiju i poboljšava koncentraciju. Zdrav i ukusan dodatak kafi Kakao stimuliše proizvodnju endorfina, serotonina i dopamina
Ipak, postoji jednostavan način da se njen uticaj dodatno ojača i obogati ukus. U pitanju je kombinacija koja spaja prirodne sastojke i može imati snažan pozitivan efekat na raspoloženje, kao i na zdravlje srca i mozga. Uključuje dodavanje male količine kakaa u kafu. Flavonoidi i kofein zajedno stvaraju sinergiju. “Kakao je bogat polifenolima, prvenstveno flavanolima, i mnogi korisni efekti se pripisuju ovim jedinjenjima“, kaže se u pregledu istraživanja o uticaju
