Ishrana i kratkovidost u iznenađujućoj vezi
Vesti online pre 8 sati | Telegraf.rs, Vesti online (J.
Istraživanje sa 1000 dece otkrilo je da omega 3 masne kiseline mogu pomoći u zaštiti od miopije, dok zasićene masti mogu povećati rizik.
Deca sa više omega 3 u svojoj ishrani imala su zdravija očna merenja povezana sa sporijim pogoršanjem vida. Nasuprot tome, deca sa visokim unosom zasićenih masti imala su lošije ishode. Ishrana bogata omega 3 masnim kiselinama, koje se uglavnom nalaze u ribljim uljima, može pomoći u sprečavanju razvoja kratkovidosti (miopije) kod dece, dok visok unos zasićenih masti, prisutnih u namirnicama kao što su maslac, palmino ulje i crveno meso, može povećati rizik od
