Кардиолози саветују да замените ово пиће здравијом опцијом
Б92 пре 9 сати
Када је реч о здрављу срца, најчешће се истиче важност хране - шта јести, а шта избегавати. Међутим, стручњаци подсећају да оно што пијемо једнако снажно утиче на рад срца.
Хидратација је кључна јер крв тада лакше циркулише и срце не мора да ради под већим оптерећењем. "Када је особа дехидрирана, крв постаје гушћа и склонија стварању угрушака", објашњава кардиолог др Ларс Сондергард за Параде. Кардиолози наглашавају да би људи чешће требало да замене воћне сокове обичном водом. Иако сокови носе "здраву" репутацију, често садрже велике количине додатог шећера. "Исхрана богата додатим шећерима може негативно да утиче на срце јер
