Чувени доктор са Харварда издвојио воћку коју не једе ни за живу главу

Др Саураб Сети, гастроентеролог са дипломом Харварда, огласио се на Инстаграму упозоривши да нису све врсте воћа једнако корисне, јер нека могу озбиљно нарушити дигестивни систем. Резистентни скроб је врста угљених хидрата који одолева варењу ензимима у дигестивном тракту и успорава варење. На последњем месту нашле су се презреле банане, омиљени избор за доручак милиона људи широм света. Др Сети је објаснио да презреле банане могу нагло подићи ниво шећера у