Kardiolog vas moli da ovo pijete svaki dan ako želite da imate zdravo srce i živite dugo
Nova pre 14 sati | Autor: Milorad Milovanović
Kada je reč o ishrani i zdravlju srca, naglasak se obično stavlja na hranu.
Ako vam je očuvanje zdravlja srca jedan od glavnih ciljeva, verovatno već znate koja hrana bi dobila „odobrenje“ kardiologa (voće, povrće, integralne žitarice, biljni proteini, nemasno meso i riba), a koju treba jesti minimalno ili je u potpunosti izbegavati (masno meso i industrijski prerađena hrana). Međutim, ono što pijete jednako je važno za zdravlje srca kao i ono što jedete. Prema rečima dr Larsa Sondergarda, kardiologa i glavnog medicinskog direktora
