Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 21.09.2025

Nije 10.000 koraka: Nova studija pokazuje koliko treba da hodamo da bismo bili zdraviji

Nije 10.000 koraka: Nova studija pokazuje koliko treba da hodamo da bismo bili zdraviji

Nova pre 4 dana
Brojka koja može biti dovoljna da poboljša moždane funkcije i pomogne u zaštiti od raznih bolesti, pokazuje velika studija. Možda je to realniji cilj od 10.000 koraka, što se često smatra standardom koji treba dostići. Istraživanje, objavljeno u časopisu… »
Kako izgleda vaše telo iznutra kad ne jedete nedelju dana: Šokantna simulacija koju gledaju milioni

Kako izgleda vaše telo iznutra kad ne jedete nedelju dana: Šokantna simulacija koju gledaju milioni

Nova pre 5 dana
Šokantna simulacija pokazuje šta se tačno dešava u vašem telu kada ne jedete ništa nedelju dana, nakon što je jutjuber otkrio rezultate sopstvenog eksperimenta. Post se vekovima koristi za poboljšanje zdravlja. U suštini, on stavlja telo u metaboličku… »