Omiljeno voće mnogih može ozbiljno da našteti zdravlju

Na na samom dnu njegove liste našle su se prezrele banane. Iako ih mnogi smatraju zdravim izborom, zbog visokog nivoa šećera one mogu napraviti više štete nego koristi. Prestižni stručnjak sa Harvarda, gastroenterolog dr Saurabh Sethi, ističe da iako je voće generalno zdravo, određene vrste mogu izazvati probavne smetnje. On napominje da "sve vrste voća nisu jednake" i sastavio je rang-listu od deset najčešće konzumiranih vrsta, od najgorih do najboljih po zdravlju