Повратак у реалност: Како превазићи пад расположења на јесен

Еуроневс 26.09.2025  |  Аутор: Еуроневс Србија
Повратак у реалност: Како превазићи пад расположења на јесен

Долазак јесени често доноси осећај умора, туге и пада енергије, посебно након опуштеног летњег периода.

Психотерапеуткиња Мирјана Милојевић објашњава зашто се то дешава и како можемо олакшати прелаз у свакодневицу. Према њеним речима, велика промена у ритму живота након одмора изазива напетост, нервозу, па чак и анксиозност код многих људи. "Промена у ритму спавања и дана односи се на то да током одмора немамо много обавеза, успорени смо и релаксирани, док повратак на посао доноси убрзан темпо и више обавеза", каже Милојевић за Еуроневс Србија. Она наглашава

Јесен »

Кључне речи

Најновије вести »