Anksioznost nekad pojačavaju i dobronamerni saveti: Terapeut otkriva šta se nikada ne govori osobama sa ovim problemom
Kurir pre 4 sati
- Umesto da donesu olakšanje, oni u nama stvaraju osećaj da nešto radimo pogrešno, da nismo dovoljno jaki ili dobri, da nam je mir nedostižan…Ljudi, a ponekad i stručna lica, koji nam daju ovakve savete najčešće žele da nas umire.
Oni ne znaju kako je živeti sa mislima koje se ne gase, sa telom koje reaguje kao da je u životnoj opasnosti i kada smo potpuno bezbedni. Zato posežu za najjednostavnijim rečenicama koje su i sami čuli: „Opusti se“, „Moraš misliti pozitivno“, „Prestani da analiziraš" - kaže Danijela Mladenović, okupacioni terapeut (mast. terap.), koja je i sama prošla borbu sa anksioznošću, pa pored stručnog govori i iz ličnog ugla. Danijela je i kreator Instagram stranice i
