"Nije to samo loše raspoloženje, već oblik depresije": Stručnjak otkriva šta pomaže ako vas sve mrzi u jesen
Mondo pre 9 sati | Tamara Veličković
Sa padom raspoloženja i manjkom energije u jesen suočava se mnogo ljudi, a kod nekih je toliko izraženo, da zbog tuge i apatije postaje teško obavljati uobičajene svakodnevne aktivnosti.
Ekaterina Košeleva, poznata ruska psihološkinja, otkrila je kako možete da se osećate energičnije tokom jeseni. Među razlozima zbog kojih sa dolaskom jeseni mnogi osećaju depresivnost su: skraćivanje dnevnog svetla, manjak sunčeve svetlosti, hladnije vreme i pogoršanje zdravlja zbog prehlada. Na raspoloženje utiču i potreba da se vrate radnom i školskom rasporedu, kao i razočaranje što su leto, godišnji odmori i lepo vreme iza nas. "Od 3 do 10 odsto ljudi ne
