Posle 6 meseci ove dijete pevačica se prepolovila i SAD je bomba: Evo koje namirnice su strogo zabranjene i šta jede za doručak, ručak i večeru - izgleda kao avion
Blic pre 2 dana
Pevačica Barbara Bobak, dovela je svoje telo do savršenstva zahvaljujući strogoj disciplini i režimu, te je kilažu prepolovila.
– Doručak su tri jaja, za ručak obavezno 200 grama pilećeg belog mesa i 50 grama pirinča uz salatu. Užina je proteinski šejk – jedna merica proteina, šaka malina, banana, merica ovsenih pahuljica i merica plazme. Večera – tunjevina sa salatom – objašnjava Barbara. Pevačica ne krije da je jednako rigorozna i kada je fizička aktivnost u pitanju. – Ako sam u gradu 7 dana – treniram svih 7. Ako sam tu 5 dana – treniram svih 5. Posle svakog treninga šetam na traci
