Tri razloga zbog kojih treba da jedemo mandarine
Vesti online pre 5 sati | Novosti (P. V.)
U mandarinama možete uživati kao u idealnoj užini u pokretu, cediti ih za sok ili praviti džem. Veliki procenat antioksidanata Sredstvo za jačanje imuniteta Pogodne za gubitak težine
Uprkos njihovoj maloj veličini u poređenju sa drugim citrusnim voćem, kao što su pomorandže i grejpfruti, mandarine su bogate hranljivim materijama i vodom, zapravo čine oko 85% vode. Odličan su izvor vitamina C, takođe su jedan od najkoncentrovanijih izvora beta-kriptoksantina, antioksidansa koji se u telu pretvara u vitamin A i stoji iza narandžaste boje mandarina i drugog sličnog voća. Pored toga, mandarine obezbeđuju kalijum i vitamine B kompleksa, odnosno
