Recept za zdrav burek: Pre nego što se zgrozite, pogledajte kako se pravi – oduševiće vas
Nova pre 1 dan | Autor: Milorad Milovanović
Zdravi burek donosi sve ono što volite kod klasičnog bureka, ali bez viška masnoće, kalorija i griže savesti.
Potrebno vam je samo pet jednostavnih sastojaka, jedna činija i rerna koja će odraditi sav posao umesto vas. Ana Večerić, fitens trener, za „ Živim“ dala je recept za „zdrav burek“. Njena ideja je da ovaj obrok bude neka vrsta male prevare u ishrani. Sastojci: Priprema: U veću činiju dodajte nemasni sir, jedno celo jaje, dva belanca, šolju jogurta i 100 g kukuruznih pahuljica bez šećera. Sve dobro promešajte dok se sastojci ne sjedine u glatku smesu. Po želji
