Посетио сам 5 најздравијих земаља: Ни они немају услове за добро старење, па ево шта сад радим за дужи живот
Мондо 21.10.2025 | Тамара Величковић
Кен Стерн, стручњак за дуговечност и старење, који води популарни подкаст "Животи од једног века" из Центра за дуговечност Универзитета Стенфорд, открио је на који начин је променио живот након што је посетио земље у којима људи живе најдуже.
Његово искуство преносимо у целости: "Прошле године, истражујући за своју књигу ' Здрав до 100: Како снажне друштвене везе воде до дугог живота', посетио сам пет најздравијих земаља на свету - Сингапур, Јапан, Јужну Кореју, Италију и Шпанију - да видим како успевају да старијим особама обезбеде активност, сврху, друштвени живот и добро здравље. Изабрао сам их јер имају неке од најдужих очекиваних животних векова у здрављу на свету (у неким случајевима и читаву
