Imamo savršen recept za humus od bundeve koji ćete praviti svaki dan Shopping vodič po izboru web urednice: Od preppy do racing komada – šest look-ova u kojima nam je udobno
Lepota i zdravlje pre 5 sati
U poslednjih nekoliko godina humus je postao pravi hit među ljubiteljima zdrave ishrane i zdravih namaza.
Nekada poznat samo u bliskoistočnoj kuhinji, danas ga možemo pronaći na policama gotovo svih supermarketa i u menijima brojnih restorana. Razlog za to je jednostavan – humus je nutritivno bogat, sjajan je izvor biljnih proteina, vlakana i zdravih masti, a istovremeno izuzetno ukusan i svestran. Ljudi su ga zavoleli jer se lako uklapa u razne obroke – kao namaz na hlebu ili krekerima, dodatak salatama, dip za sveže povrće ili čak kao zamena za masne umake i prelive.
