Витамин Д – заборављени савезник: Ево зашто га жене након 40. морају узимати за озбиљно! Схоппинг водич по избору веб уреднице: Од преппи до рацинг комада – шест лоок-ова у којима нам је удобно
Лепота и здравље пре 22 дана
У свету неге коже најчешће говоримо о хијалурону, ретинолу и колагену, док један састојак који утиче на изглед и здравље коже остаје у сенци – витамин Д.
Овај сунчев витамин познат је по својој улози у јачању имунитета и костију, али његов значај за кожу, нарочито код жена после четрдесете, постаје све јаснији. Недостатак витамина Д не одражава се само на енергију и расположење, већ и на тонус, еластичност и блиставост коже. Ево зашто витамин Д треба да уврстите у рутину неге коже, нарочито после 40-те. Како старимо, природна синтеза витамина Д у кожи опада, а животни стил који подразумева много боравка у
