Вечерас се помера сат и спаваћемо сат времена дуже, али то није добро: Научници кажу да се ови људи неће опоравити 7 дана – да ли сте међу њима?

Србија прелази на зимско рачунање времена. Сат се помера уназад за један сат тачно у 03:00, па се време враћа на 02:00. То практично значи да ноћ траје сат дуже и да многи добијају додатни сат сна. Правило важи широм Европе тог датума, а за Србију померање се обавља у 03:00 по летњем времену, повратком на средњоевропско време. Иако јесење померање сата обично доноси бар једну ноћ са више сна, сама промена времена ремети унутрашњи биолошки сат. Стручне