Šta se dešava sa našim organizmom kada svakog dana jedemo med?
Vesti online pre 6 dana | B92.net, Vesti online (M. B.)
Med je neophodna hrana u mnogim domaćinstvima i često ga koristimo za zaslađivanje svega. Varenje će se poboljšati Manje oksidativnog stresa Energija bez naglih oslcilacija Ublažen kašalj Možda ćete imati manje infekcija
Ali šta se zapravo dešava sa našim telom kada jedemo med svaki dan? Kao prirodni zaslađivač pun antioksidanata i prebiotika, med podržava opšte zdravlje, a redovna konzumacija može poboljšati varenje, povećati energiju, ublažiti kašalj i pomoći u borbi protiv infekcija, piše Health.com. Istraživanja pokazuju da med može imati izuzetno pozitivan efekat na sistem za varenje. Bogat je prebioticima, jedinjenjima koja hrane i podstiču rast dobrih bakterija u crevima,
