Šta se dešava u našem telu ako svakog dana jedemo mandarine? Slatka vitaminska bomba čuva imunitet
B92 pre 1 dan
Dolazi zima, duga i hladna, a s njom i dosadni virusi i infekcije, zbog kojih imuni sistem moramo da stavimo u stanje najviše pripravnosti.
Na prvoj liniji odbrane su namirnice bogate vitaminom C, a skoro polovinu preporučenog dnevnog unosa ovog antioksidansa neophodnog ljudskom organizmu mogu da nam obezbede – mandarine. To je samo jedan od razloga zbog kojeg to sočno citrusno voće treba jesti svakog dana. Sa prvim danima jeseni u supermarkete su se vratile mandarine. Ovo je njihova sezona, bez obzira na činjenicu da vode poreklo iz tropskih krajeva. Iako liče na svoju dalju rođaku pomorandžu, u
