Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 01.11.2025

Iako mnogi od nas pokušavaju da jedu zdravo – od doručka bogatog proteinima do tanjira punog povrća i voća – osećaj umora često ne nestaje. Prema nutricionistkinji Ro Hantris, razlozi za to mogu biti brojni. „Blage upale u organizmu, hronični stres, faza… »

U četrdesetim godinama mršavljenje često postaje dodatno zahtevno: hormonske promene, sporiji metabolizam i manje vremena za ishranu i trening lako vas izbace iz ritma. Odnos prema hrani i svakodnevnim rutinama se menja, a osećaj da „radimo sve kako… »

Koji je najveći broj kalorija koje ljudsko telo može da sagori dnevno tokom vežbanja – i da li je moguće probiti taj „metabolički plafon“ s vremenom? Nedavna studija objavljena u časopisu Current Biology pokušala je da odgovori na to pitanje. Istraživači… »

Opekotine su povrede koje nas mogu zadesiti kada se najmanje nadamo. Dok pripremamo večeru, kada slučajno dodirnemo vrelu peglu ili tokom bezazlenog sunčanja na plaži. Prvih nekoliko minuta nakon nastanka opekotine često odlučuje o tome koliko brzo i… »