Šta ne treba jesti kad je grlo upaljeno: Ovih 7 namirnica izbegavajte
Nedeljnik pre 13 sati
Kad vas boli grlo, zaboravite na kiselu, ljutu i hrskavu hranu koja bi mogla dodatno da iritira već upaljenu sluzokožu grla – najbolji put do bržeg oporavka jesu topla supa, biljni čaj s medom i dosta tečnosti.
Upaljeno grlo, mnogima poznato ovih dana, jedan je od najčešćih simptoma prehlade, sezonskih alergija ili virusnih infekcija, i ume da bude vrlo neprijatno, posebno kad seče kao nož dok gutate. Ponekad može da ga izazove i suvi vazduh ili čak glasno pevanje na koncertu, a jedan od načina da brže prođe jeste da se dodatno ne iritira određenom hranom. Šta pogoršava bolove u grlu Kako ističe nutricionista Samanta Piterson (MS, RD), ishrana može znatno da utiče na
