Zategnuti bicepsi su novi fitnes goal: Da li je era trbušnjaka završena?
Lepota i zdravlje pre 1 sat
Ako je 2025. godina nešto jasno stavila do znanja, onda je to da smo zvanično ušli u eru lepih, snažnih ruku.
Kako na društvenim mrežama, tako i u teretanama i modnim kombinacijama, sve češće viđamo otkrivene bicepse, definisana ramena i samouverene poze koje govore da je snaga postala novi standard lepote. Nekadašnji ideal što mršavije – to bolje pomera se u pravcu koji slavi funkcionalnost, zdravlje i osećaj moći koji dolazi iz građenja mišića. Trend snažnih ruku nije nastao slučajno. Sve više žena želi da vidi konkretne rezultate svog truda, da oseti da je telo
