Kikinda: Sve više budućih majki vežba u trudnoći
RTV pre 1 sat | RTV (Lidija Vučković)
KIKINDA - Svetska zdravstvena organizacija preporučuje da se u trudnoći na nedeljnom nivou izdvoji 150 minuta za vežbanje. Trudnice sve više prate takve savete, pa drugo stanje, uz odobrenje i nadzor lekara i stručnih lica, sada ne znači nužno mirovanje. Sve je više budućnih majki u Kikindi koje vežbaju u trudnoći i tako se spremaju za, kako mnogi kažu, najlepšu životnu ulogu.
Kikinđanka Aleksandra Gašić postaće majka krajem 2025. ili početkom 2026. godine. Trenira od svoje 16. godine i nastavila je da bude fizički aktivna i u drugom stanju. "Treniram od sedme nedelje trudnoće, što je poprilično rano. Bližim se polako porođaju i zbog toga mi najviše prijaju vežbe mobilnosti za kukove i za donji deo leđa, kako bi se rasteretio donji deo leđa, koji je trenutno pod najvećim pritiskom", priča Aleksandra Gašić. Benefiti vežbanja u trudnoći su
