Lekari otkrivaju: Evo šta se zapravo događa u mozgu kada imate košmar
Danas pre 3 sata | Danas online
Kada se probudite nakon noći obeležene uznemirujućim snovima — bežanjem, gubitkom dragih osoba ili osećajem potpune nemoći — prirodno je da se pitate šta takvi snovi predstavljaju i zbog čega ste ih uopšte sanjali.
Još važnije pitanje je: šta se zapravo odvija u vašem mozgu tokom lošeg sna ili košmara? Stručnjaci za san i neuronauku objašnjavaju da loš san nije samo emotivna „projekcija“ dana, već rezultat veoma konkretnih procesa u mozgu, promena u aktivnostima različitih moždanih regija, neravnoteže u neurotransmiterima i poremećenog kvaliteta sna, piše nova.rs. Faza sna u kojoj nastaju loši snovi Većina živopisnih snova, uključujući i košmare, odvija se tokom REM faze
