Šta se događa u telu ako svakodnevno pijemo sok od celera?
Vesti online pre 2 dana | Indeks (P. V.)
Sok od celera osvežavajući je napitak prepun vitamina, minerala i vode, a jedinjenja koja sadrži mogu ponuditi brojne zdravstvene prednosti Hidratacija i energija Stabilan šećer u krvi Snažan borac protiv upala Pomoć kod visokog pritiska Mogući rizici i nuspojave
Iako je postao popularan kao svojevrsan eliksir zdravlja, važno je znati šta se tačno događa u telu prilikom njegove redovne konzumacije, piše “Health”. Pošto se sastoji od čak 95 odsto vode, sok od celera odličan je saveznik u održavanju hidratacije tela. Jedna šolja soka obezbeđuje i dobru dozu kalijuma, elektrolita ključnog za ravnotežu tečnosti u organizmu, što pomaže telu da ostane hidrirano i puno energije. Za razliku od mnogih voćnih sokova, sok od celera
