Uspela da smrša 14 kg za 10 dana. Iva se bacila na poseban režim ishrane, masne naslage se tope kao od šale
Blic pre 1 sat
Autofagija podrazumeva striktne vremenske intervale konzumiranja hrane Prema njenim rečima, ovim metodom se može izgubiti od 6 do 10 kilograma za 14 dana Atraktivna pobednica rijalitija "Zadruga", Iva Grgurić, otkrila je tajnu svog brzog gubitka kilograma.
Nakon što je izašla iz rijalitija, suočila se s viškom kilograma, ali je uspela da dovede svoje telo do savršenstva, a kako je objasnila, za sve je zaslužna autogafija koju često praktikuje. Autofagija je režim ishrane koji podrazumeva konzumaciju svih namirnica, ali u strogo određenim vremenskim intervalima. Iva je otkrila da je upravo ovaj metod, u kombinaciji sa redovnim treninzima, bio ključ njenog uspeha. "Za 14 dana možete skinuti od 6 do 10 kilograma", rekla
