Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 14.12.2025

Ako želite da živite duže, obratite pažnju na krvni pritisak. Dobra vest je da se krvni pritisak možete kontrolisati ishranom, vežbanjem i lekovima kada je to potrebno. Verovatno već znate osnove zdrave ishrane za srce – da masno meso poput slanine i… »

Psilijum ima višestruke zdravstvene koristi, ali i kontraindikacije. Poznate posebno po svom laksativnom dejstvu, psilijum semenke su bogate korisnim prebioticima, pomažu da se šećer i holesterol drže pod kontrolom, ali neke stvari treba znati pre… »