Kakve promene u mozgu može da izazove ishrana zasnovana na postu
RTS pre 6 sati
Naučnici koji su želeli da makar delimično rasvetle aktuelnu krizu gojaznosti napravili su važno otkriće – povremeno ograničavanje kalorija dovodi do značajnih promena i u crevima i u mozgu, što može otvoriti nove mogućnosti za održavanje zdrave težine.
Istraživači iz Kine proučavali su 25 dobrovoljaca koji su bili klasifikovani kao gojazni – u periodu od 62 dana, tokom kojih su učestvovali u programu povremenog ograničavanja energije (IER) – režimu koji uključuje pažljivu kontrolu unosa kalorija i relativni post nekim danima. Učesnici studije nisu samo izgubili na težini – prosečno 7,6 kilograma, ili 7,8 odsto svoje telesne težine – već su postojali i dokazi o promenama u aktivnosti regiona mozga povezanih sa
