Nova godina, stari problem: Kako praznici utiču na dobijanje kilograma
Blic pre 16 sati
Trening snage poboljšava metabolizam, mišićnu masu i opšte raspoloženje.
Sportska Akademija Kočović nudi raznovrsne grupne programe za trening snage i kondicije. Tokom proleća i leta ste uz pažljivu ishranu i redovne treninge uspeli da dovedete liniju u red i da se osećate dobro u sopstvenom telu? Čestitamo! No, kako dani postaju kraći, temperature niže i obaveze brojnije, tako vaša motivacija popušta, a potreba za fast fudom i izležavanjem raste? Razumemo. Na sve to, tu su i decembarske i januarske slave, trpeze koje se ne sklanjaju
