Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 02.01.2026

Kako navode nove studije, hesperidin, prirodni biljni spoj prisutan u soku od narandže, može doprineti sniženju sistoličkog krvnog pritiska i pulsnog pritiska, naročito pri redovnoj konzumaciji. Povišen krvni pritisak i holesterol spadaju među najčešće… »

Jačanje imuniteta važno je za sve, ali posle 50. godine postaje još značajnije, jer je rizik od težih infekcija veći nego u mlađem životnom dobu. Uz ishranu, važni su i san, kretanje i smanjenje stresa. – Nakon 50. godine imuni sistem postaje sporiji i… »

Ulaskom u novu godinu, mnogi već razmišljaju o različitim odlukama i promenama, ali i o oporavku nakon prazničnog prejedanja i prevelike konzumacije alkohola. Prilika za resetovanje odnosa s alkoholom Lakše usvajanje zdravijih navika Vidljiva poboljšanja… »