Ovo mogu da budu razlozi zašto se budite sa glavoboljom: Ne smete da ih zanemarite
B92 pre 2 dana
Buđenje sa glavoboljom može da ukazuje na poremećaje spavanja ili druge zdravstvene probleme. Ključno je prepoznati okidače poput lošeg sna, alergija ili depresije.
Kako navodi Health, postoji sedam razloga zbog kojih biste mogli da se probudite sa glavoboljom. Jedan od čestih uzroka jutarnjih glavobolja je apneja u snu, stanje u kojem tokom noći povremeno prestajete da dišete. Tada vas telo budi kako biste ponovo počeli da dišete, a moguće je da toga niste ni svesni. Pitajte partnera ili prijatelja da li glasno hrčete, jer je to često jedan od znakova. Ipak, imajte na umu da hrkanje ne znači uvek da imate apneju u snu. U
