Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 21.01.2026

Kad konzumiranje kanabisa postaje rizično? Britanska studija izmerila je količinu kanabisa u THC-jedinicama i pokazala od koje nedeljne doze se rizik povećava. Već samo nekoliko džointa nedeljno može da napravi razliku – barem kada se meri u miligramima… »

Visoke potpetice, uska garderoba, prekrštene noge – godinama se o njima govori kao o glavnim „krivcima“ za proširene vene. Moda je često na optuženičkoj klupi, dok se pravi uzroci venskih problema zanemaruju ili pogrešno tumače. Da li odeća i obuća… »

Stalna izloženost pametnim telefonima i društvenim mrežama preopterećuje naše mozgove, iscrpljuje dopamin i menja način na koji funkcionišemo. Zbog toga se osećamo prestimulisano i odvojeno od stvarnog sveta. Na ovu „dopaminsku krizu“ upozorava… »

Metabolička stopa odnosi se na minimalnu količinu energije koju osoba troši samim tim što je živa. Obično se meri kao broj kalorija koje telo potroši tokom dana i često se naziva bazalna metabolička stopa (BMR). BMR čini 60-80 odsto ukupne dnevne… »

Zdravlje varenja ima ključnu ulogu u imunitetu, upalama i regulaciji telesne težine, a s godinama postaje sve važnije. Raznolikost crevnog mikrobioma se sa godinama smanjuje, što može uticati na apsorpciju nutrijenata, metabolizam i nivo energije. Prema… »