Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 27.01.2026

Šta sve treba da sadrži zimska putna apoteka?

Šta sve treba da sadrži zimska putna apoteka?

N1 Info pre 4 dana
Zima na planini donosi sneg, svež vazduh i dane ispunjene skijanjem, sankanjem i boravkom u prirodi. Ipak, hladnoća, pojačana fizička aktivnost, nagle promene klimatskih uslova i boravak na snegu mogu povećati rizik od prehlada, povreda, iscrpljenosti i… »
Najbolje namirnice za zimu - one će vas okrepiti kada vam je najhladnije

Najbolje namirnice za zimu - one će vas okrepiti kada vam je najhladnije

N1 Info pre 3 dana
Održavanje uravnotežene ishrane važno je tokom cele godine, ali zimi je posebno bitno za jačanje imuniteta. Telo može imati smanjenu količinu vitamina D zbog manjeg izlaganja sunčevoj svetlosti, a korisno je pojačati i unos vitamina A i C, prenosi… »
Mentalno zdravlje: Kako svakodnevno smanjiti stres?

Mentalno zdravlje: Kako svakodnevno smanjiti stres?

N1 Info pre 3 dana
Jutro počinje. Alarm zvoni. Već u tom trenutku, mozak počinje da pravi listu svega što vas čeka: sastanci, obaveze, poruke na koje treba odgovoriti. Zvuči poznato? Hronični stres postao je tihi pratilac većine ljudi, a posledice se osećaju i na telu i na… »
Koliko često je potrebno kupati bebu?

Koliko često je potrebno kupati bebu?

N1 Info pre 4 dana
Nije potrebno da se novorođenče kupa svakodnevno, već na svaka dva do tri dana. Kada se beba rodi, koža novorođenčeta se prilagođava životu van materice, pa se u prvim nedeljama života mogu videti crvenilo, sitne bore, suvoća, ljuštenje kože i tanke… »
Kardiolozi ukazali na promene do kojih dolazi kada svaki dan pijete energetska pića

Kardiolozi ukazali na promene do kojih dolazi kada svaki dan pijete energetska pića

N1 Info pre 4 dana
Kardiolozi ističu da energetska pića imaju uticaj na rad srca kao i da mogu da suze krvne sudove. Skoro svi ponekad imamo dane kada kafa jednostavno nije dovoljna. Bilo da smo ostali budni zbog bolesnog deteta, učili do kasno ili preterali s izlaskom… »
Savet nutricioniste: Pet ultra-prerađenih namirnica koje bi ipak trebalo da nastavite da kupujete

Savet nutricioniste: Pet ultra-prerađenih namirnica koje bi ipak trebalo da nastavite da kupujete

N1 Info pre 4 dana
Ultra-prerađena hrana poslednjih godina ima lošu reputaciju. Istraživanja su je povezala sa povećanim rizikom od zdravstvenih problema, uključujući rak, srčana oboljenja i dijabetes tipa 2, pa je razumljivo što mnogi osećaju zabrinutost zbog količine… »
Zašto se dohrana za bebe povlači širom Evrope: Zbog kontaminacije toksinom kompanije u stanju pripravnosti

Zašto se dohrana za bebe povlači širom Evrope: Zbog kontaminacije toksinom kompanije u stanju pripravnosti

N1 Info pre 4 dana
Globalni giganti u mlečnoj industriji nastavljaju povlačenje adaptiranog mleka za bebe usred skandala sa kontaminacijom cereulidom, dok Francuska istražuje smrt dvoje odojčadi, prenose evropski mediji. Nakon globalnog povlačenja adaptiranog mleka za bebe… »