Izvor: B92/Zdravlje arhiva vesti 21.04.2026

Crveni "eliksir zdravlja": Ovo je jedna od najvažnijih namirnica za srce, probavu i zaštitu organizma

Crveni "eliksir zdravlja": Ovo je jedna od najvažnijih namirnica za srce, probavu i zaštitu organizma

B92 pre 4 dana
Paradajz je jedna od najčešće korišćenih i najpristupačnijih namirnica u ishrani širom sveta. Osim što daje poseban ukus jelima, on je i bogat izvor hranjivih materija koje imaju važnu ulogu u očuvanju zdravlja. Sadrži likopen, snažan antioksidans koji… »
Lekari upozoravaju: Popularni suplementi mogu da oštete jetru

Lekari upozoravaju: Popularni suplementi mogu da oštete jetru

B92 pre 3 dana
Mnogi danas koriste suplemente za različite namene, ali doktori upozoravaju da su oni u nekim slučajevima kontraproduktivni. Danas se čini da postoji dodatak ishrani za gotovo svaki problem. Iako suplementi nisu ništa novo, društvene mreže ih često… »
Dnevno umre 150 ljudi: Bolesti srca ubiju svakog drugog Srbina VIDEO

Dnevno umre 150 ljudi: Bolesti srca ubiju svakog drugog Srbina VIDEO

B92 pre 3 dana
Čak 80 odsto srčanih problema u Srbiji moglo bi da bude sprečeno.Najnoviji podaci govore da oko 150 ljudi dnevno umire od kardiovaskularnih bolesti u Srbiji, dok će 60-65 ljudi dobiti infarkt, a od toga četvrtina ga neće preživeti. Profesor dr Dragan… »
Posle 40. godine se telo menja: Ove tri namirnice ubrzavaju metabolizam i čuvaju mišiće

Posle 40. godine se telo menja: Ove tri namirnice ubrzavaju metabolizam i čuvaju mišiće

B92 pre 3 dana
Nutricionisti ističu da žene nakon 40. godine zbog hormonalnih promena i gubitka mišića imaju sporiji metabolizam, ali da ishrana bogata proteinima iz piletine, lososa i mlečnih proizvoda može pomoći u očuvanju snage i linije. Kako žene stare, posebno… »
Koliko je zaista zdrav protein u prahu i da li nam je potreban?

Koliko je zaista zdrav protein u prahu i da li nam je potreban?

B92 pre 4 dana
Protein u prahu sve je popularniji među sportistima i rekreativcima kao brz način za povećanje unosa proteina, ali stručnjaci upozoravaju da njihova korist i bezbednost zavise od kvaliteta proizvoda i načina upotrebe. Proteini u prahu postali su gotovo… »