Izvor: B92/Zdravlje arhiva vesti 02.08.2026

Kada temperature porastu, većina ljudi prvo pomisli na čašu hladne vode. Međutim, malo ko razmišlja o tome da i hrana može značajno doprineti hidrataciji organizma. Među letnjim namirnicama posebno se izdvaja krastavac – jednostavan, dostupan i izuzetno… »

Ljudi i dalje ne slušaju savete stručnjaka i izlaze kada ne bi trebalo po vrućini, zato je, između ostalog, povećan broj ljudi u Urgentnom centru, upozorio je profesor dr Predrag Mitrović, kardiolog Urgentnog centra. Profesor dr Mitrović govorio je za TV… »

Ono što svakodnevno jedemo može imati veliki uticaj na naše zdravlje, energiju i proces starenja. Povrće bogato vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima pomaže u zaštiti organizma od štetnih slobodnih radikala i doprinosi jačanju imuniteta… »

Nutricionisti su saglasni da su orašasti plodovi među najboljim izborima za zdravlje srca, a posebno se ističu orasi i bademi, a stručnjaci otkrivaju koji su bolji. Obe vrste bogate su nezasićenim mastima, vlaknima, vitaminima i mineralima, a njihova… »