Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 04.10.2026

Meso je čest izvor proteina, gvožđa i vitamina B12, ali nemaju sve vrste jednaku nutritivnu vrednost. Nekoliko faktora može uticati na to kako se meso uklapa u ishranu koja čuva zdravlje srca, od udela masti i stepena prerade do načina pripreme i… »

Losos je odavno zauzeo privilegovano mesto u zamrzivačima i na menijima. Popularan je, fotogeničan, lako se priprema. Ali klinički dijetetičari koji rade sa osobama sa povišenim holesterolom sve češće ukazuju na jednu manje poznatu činjenicu: haringa i… »

Tokom protekle dve decenije prodaja dodataka ishrani naglo je porasla. Danas se čini kao da postoji tableta za skoro svaku tegobu koje možete da zamislite. Iako njihove potencijalne koristi mogu delovati obećavajuće, postoje razlozi za oprez. Neki… »

Dugotrajno opterećenje organizma moglo bi da ima značajniju ulogu u zdravlju srca nego što se ranije pretpostavljalo, pokazuju rezultati novog istraživanja. Hronični stres često opisujemo kao osećaj, ali telo ga ne doživljava samo psihološki. Nova… »